Tørrede borlotti bønner 500g Vegé
Log ind for at se priser
Tørrede borlottibønner 500 g – Végé
Ingredienser: tørrede borlottibønner. Kan indeholde GLUTEN og SOJA.
Tilberedning: Beregn ca. 70 g bønner pr. person.
Læg bønnerne i blød i rigeligt koldt vand i 10–12 timer. Skyl dem derefter og kom dem i en gryde med 0,75 l frisk vand pr. 100 g bønner. Bring vandet i kog, læg låg på, og lad bønnerne småkoge ved svag varme i 60–65 minutter. Tilsæt først salt mod slutningen af kogetiden. Hæld kogevandet fra, før bønnerne serveres. Ved brug af trykkoger: kog i ca. 35 minutter fra det øjeblik, ventilen begynder at slippe damp ud.
Opbevaring: opbevares beskyttet mod lys, på et tørt, rent og lugtfrit sted.
Bedst før: se emballagen. Nettovægt: 500 g
Næringsindhold pr. 100 g:
Energi 1320 kJ/313 kcal
Fedt 1,2 g (heraf mættede fedtsyrer 0,3g)
Kulhydrat 45 g (heraf sukkerarter 2,4 g)
Kostfibre 15 g
Protein 23 g
Salt 0,03 g